Gärsskyddsarbete fredag den 30 juli flyttat till lördag morgon. Se kalendariet! Om du är uppsatt på den här tiden och inte haft kontakt med Elsi-Brith om Du kan komma ring eller kommentera här.

2010-07-29 14:50:07

Raffe 3:a på O-Ringensprinten, härligt

2010-07-27 22:42:19

Jag och Oliwer L har anmält oss till SOL. Olle och Jakob funderar.

2010-07-25 11:22:18

Jennie gjorde en mkt stark förstasträcka för SWE-2 på student-VM (6a, +0.43). Tyvärr hade sistasträckslöparen blivit sjuk så laget kunde inte fullfölja (låg 3a inför sista). http://wuoc2010.se/Content/docs/web/day_1.htm#WOMEN

2010-07-23 19:08:49

Fanny&Frida>> Har anmält mig till SOL. Bra att ni sa till. Vi ses!

2010-07-23 18:03:10

Ungt lag till Euromeeting
Nyheten har visats 540 gånger
[ Av Team Alternativet - 2010-07-20 09:06:23 ]

I slutet av augusti avgörs Euromeeting i Tjeckien. Det svenska laget är uttaget och innehåller sex JVM-medaljörer.

Av de tolv uttagna löparna till Euromeeting, som är en landslagsaktivitet för de löpare som står närmast utanför A-landslaget, är över hälften juniorer – sju stycken springer ännu inte i seniorklass. Men de är ändå välmeriterade – sex av de sju tog medalj på Junior-VM i Danmark för en dryg vecka sedan.

Hela den svenska truppen
Damer:
Anna Forsberg, OK Kolmården
Lilian Forsgren, OK Tisaren
Sofie Johansson, OK Linné
Therese Klintberg, Eksjö SOK
Kristin Löfgren, Järfälla OK
Lina Strand, Göteborg-Majorna OK

Herrar:
Gustav Bergman, OK Ravinen
Olle Boström, Järla IF OK
Fredrik Johansson, IFK Lidingö SOK
Jonas Leandersson, OK Tyr
Erik Rost, Malungs OK
Johan Runesson, OK Tisaren

Ledare för landslaget under Euromeeting är Ola Martner och Joakim Ingelsson.

2010-07-21 18:39:03

Vi kommer troligtvis att anmäla oss till SAIKs SOL-skola. Är det någon mer som hänger på?

2010-07-21 11:22:09

Teknikträning på torsdag, trimkontroller. Långdistans. Mer info under aktiviteten i kalendern.

2010-07-20 22:04:06

och jag drar in min ansökan om skjuts. jag är i karlstad och åker till örebro härifrån =)

2010-07-20 18:25:54

SAIK arrangerar SOL skola för ungdomar mellan 8 och 14 år 10 till 12 Augusti.
http://www.saik.o.se/

2010-07-20 12:22:55

robban - superduper! jag har fått tag i en damkarta, men herrbanan är mer lockande faktiskt.

Och hör och häpna, jag funderar på att anmäla mig till O-ringen. Någon som vet något om en ledig plats till Örebro på fredagen?

2010-07-16 03:59:27

Extra grässkydd imorgon Fredag klockan 14.00 i trädgårdsföreningen.

Detta pga att en scenerna inte skulle byggas förän imorgon.
Läggningen är inte stor och tar mellan 30-45 minuter.

/Lars-Göran

2010-07-15 20:23:31

Chewbacca>> det är bara att hugga in, antar att det är först till kvarn som gäller. Du får ett härligt pass, hoppas tuvmossarna faller dig i smaken.

2010-07-15 18:13:38

robban>>
Jag paxar gärna herrbanan från E2 om det inte finns några cleana ex kvar i stugan. Mailat Elit om det. Planerar att köra på lördag/söndag om nån annan är sugen.

2010-07-15 12:21:03

Camilla> vet inte om du fått tag på någon karta men jag springer förbi stugan idag och lägger in mina kartor på ett bord från e2 och e4. Det är visserligen herrbanor men det kan du behöva. Start och målplatser är nog inte utmärkta på e4 eftersom det var sportidentenheter men i övrigt bör snitslarna sitta kvar.

2010-07-15 11:12:32

Imorgon, som Lina skriver, är det KEPS-OL. Totalt är det 12 OL-intervaller. Det kommer vara 3 "mål" och det är 4 intervaller runt respektive mål. Medtag keps. Ses imorgon vid 18:00 i GMOK-stugan.

2010-07-12 11:24:38

Keps-OL i imorgon! Fantastiskt rolig och bra träning!! Bättre ju fler som kommer. Inte något nån vill missa!! :)

2010-07-12 09:43:23

Finns det kartor över från E4 av touren, eller är det någon som vill låna ut sin till mig?

2010-07-11 22:00:29

Nu finns resultatlista från E5 samt Tour-slutställningen i Tour-nyheten, se http://www.gmok.se/news.aspx?newsID=183

Fint kämpat alla och ett stort sommargrattis till Lina, Micke & Burken!

2010-07-09 20:21:21

På önskemål av de som hittills visat intresse för distansen imorgon kör vi avlöp vid 9:30 istället.

2010-07-09 19:03:36